STaD TV webは「まちづくりメディアSTaD」誌面との融合型映像配信サイト!北総エリアのまちづくり情報をお届けします。

アクティブレスト | まちづくりキャスターブログ | すたっとTV


間口が広くて入りやす~い!


待合室です


スタッフは男性も女性もいます♪

アクティブレスト

2013/10/31

週末、イベントで
ちょっと忙しくしていたので
身体がスッキリしません。

全身が凝り固まっている感じです。

こういう時、ワタシはアクティブレスト。
身体を伸ばすようにしています。

ストレッチ7
http://town.yukarigaoka.jp/bureau/event/6345/

トレーナーが
一緒に身体をもみほぐしながら
伸ばしてくれます。

いつもより
可動域が広がって
血行が良くなります。

行きたいな~♪

コメント

メモを書いた特派員

YUMI

私らしく

« 2024/12 »
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31        

まちづくりキャスター一覧

» もっと読む