みんなのイベントカレンダー | すたっとTV

身体に優しい、心を穏やかに、いそがしい貴方のリセットメニュー♪

プチマクロお料理教室では、マクロビオティックのエッセンスを上手に取り入れながら、『手早く、美味しく、ケッコー簡単・・・』をモットーに、楽しいレシピを提案していきます。
パーティ気分でお気軽にご参加ください。

砂糖・肉・牛乳不使用、良質の油を少々、マクロビオティックの基礎を大切にしながらもみんなが喜んでくれるメニューを増やしましょう。

≪　2月22日(日)　≫
『　雑穀　』　お鍋ひとつで手軽に、本格的につくる!

【メニュー】
もちあわの袋煮・ひえのクリーミースープ・和風アプリコットゼリーなど

基本の五穀とは、ひえ・きび・あわ・麦・はと麦です。その栄養価・特性を陰陽五行から観た季節性にあわせて上手に活かしましょう。

参加費　4,000円