毎月第1、3土曜日、朝8時~
酒々井の総合運動公園で青空ヨガ&中国体操 「ルーラルヨガ」を開催します。
会費は無料です。
青空の下、芝生の上で気持ちいい朝を迎えましょう。
ポーズができてもできなくても関係ない
皆で気持ちよくヨガができればいいじゃない。
ヨガとは生き方、人そのものです。運動ができて、体の柔らかい人のものじゃありません。
色々な人に参加して欲しいですね。
ヨガをしたことがないけど興味があるとか
初心者で難しいポーズはちょっと・・・とか
ヨガのインストラクターで生徒として純粋にヨガを楽しみたいなど
はたまた、会費が無料だから得できるとかもOK
小さなお子さんがいる方もどうぞ参加してください。
うちの子、1才と3才は行く予定です。
ご高齢で、お膝の痛い方もどうぞ参加してください。
「練功十八法」は無理なくできます。
青空の下で
お母さん方が体操をしている間に、参加者のおばあちゃんがみてたり、
子供がマネしてポーズをとっていたり。
実はその中にヨガの大先生も参加していたり。
そんな集まりにしたいな~
老若男女、初心者、ヨギー、ヨギーニ、サーファーも医者も弁護士も
年齢も、目的も問いません。
全ての人を対象とします。
8:00くらいに集まります
その後、各人が自分のヨガのポーズをしたり、
ポーズの練習をしたり、または世間話をしたり
8:15~中国気功体操「練功十八法」
当日は雨なら中止です。
予約なども必要ありませんので気軽いお越しください。
純粋にヨガ&気功体操を楽しみたい人、来てください。
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青空ヨガ&中国体操「無料」
投稿者:タカムン- 日程
- 2010/10/16~2010/10/16
- 時間
- 8:00~8:30
- 場所
- 酒々井の総合運動公園
- お問い合わせ先
- 酒々井ルーラル治療室
043-496-7664 - 関連サイト
- http://www.geocities.jp/rurarutiryou/
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